Wat is ergonomisch werken en hoe kan je ergonomisch werken?
Ergonomisch werken houdt rekening met de wijze waarop je lichaam wordt uitgelijnd, ondersteund en bewogen. Het gaat er dus om dat jij en jouw leerlingen een goede werkhouding hebben. Dit is belangrijk, omdat je door een slechte houding kan leiden tot fysieke klachten. Door een goede houding kan je deze problemen voorkomen.
Om ergonomisch te werken is het goed om de rug recht te houden, een ontspannen houding aan te nemen en houdingen af te wisselen. Blijf dus niet de hele tijd zitten, maar sta af en toe op om een paar stappen te zetten. Moet je vaak zware dingen tillen? Let dan ook goed op je houding, zodat je geen zware piekbelasting krijgt.
Meer leren over ergonomisch werken? Bekijk dan ons aanbod!
Wat doet jouw school om een sociaal veilige plek te creëren voor medewerkers én leerlingen? Sociale veiligheid en pesten worden vaak in één adem genoemd, maar het gaat veel verder dan dat. Het draait om preventie, helder beleid, sturing, monitoring, en treffende maatregelen. Sociale veiligheid op de werkvloer is net zo belangrijk als een sociaal […]
In deze cursus leer je wat de termen professionalisering, levenlang leren, professionele vrijheid en duurzame inzetbaarheid inhouden en welke vier kernwaarden het kader vormen voor persoonlijke ontwikkeling.
Het formatieplan is essentieel voor succesvol onderwijs! Als leidinggevende is het dan ook belangrijk om de wensen en ambities van je team te kennen en te steunen. Maar hoe ga je op een effectieve manier in gesprek met je personeel? Leer hoe een sterk gespreksdialoog de basis vormt voor toekomstgericht onderwijs.
Confriends