Wat is een burn-out? Wat zijn de oorzaken en hoe zorg je ervoor dat een burn-out voorkomen wordt?
Een typische burn-out klacht is dat je energie om je werk te kunnen doen ver te zoeken is. Je voelt je opgebrand. Opmerkelijk is dat een burn-out vaak voorkomt bij mensen met sociale beroepen. Ook binnen het onderwijs komt het hebben van een burn-out dus zeker voor.
Wist je dat een burn-out ook voor kan komen bij leerlingen? Leerlingen kunnen veel druk ervaren in het combineren van privé- en schoolleven. Het herkennen is hierbij belangrijk, maar dit kan erg lastig zijn. Kennis over dit onderwerp kan hierbij al een verschil maken.
Wil je meer weten over burn-outs? Bekijk dan vooral ons aanbod!
Wist jij dat meer dan de helft van de leerlingen met een migratieachtergrond discriminatie meemaakt? Discriminatie bemoeilijkt gelijke kansen en tast de sociale veiligheid op school aan. Leerlingen die worden buitengesloten of gediscrimineerd, voelen zich minder veilig en kunnen daardoor minder goed leren. Voor leraren, schoolteams en leidinggevenden ligt hier daarom een belangrijke taak: hoe […]
Verdiep je in je rol als antipestcoördinator en pak pesten aan!
Zelfzorg (selfcare), zoals yoga of mindfulness, kan helpen om de balans te vinden, maar het is niet de hele oplossing. Zelfzorg heeft alleen effect als de werkdruk hanteerbaar is en de omstandigheden op orde zijn. Daarom is het belangrijk om als schoolleiding te kijken naar structurele oplossingen die het welzijn verbeteren. Maar wat zijn dan […]
AVG-trainingen