Wat is een burn-out? Wat zijn de oorzaken en hoe zorg je ervoor dat een burn-out voorkomen wordt?
Een typische burn-out klacht is dat je energie om je werk te kunnen doen ver te zoeken is. Je voelt je opgebrand. Opmerkelijk is dat een burn-out vaak voorkomt bij mensen met sociale beroepen. Ook binnen het onderwijs komt het hebben van een burn-out dus zeker voor.
Wist je dat een burn-out ook voor kan komen bij leerlingen? Leerlingen kunnen veel druk ervaren in het combineren van privé- en schoolleven. Het herkennen is hierbij belangrijk, maar dit kan erg lastig zijn. Kennis over dit onderwerp kan hierbij al een verschil maken.
Wil je meer weten over burn-outs? Bekijk dan vooral ons aanbod!
Als schoolleider heb je een cruciale rol. Je bent niet alleen verantwoordelijk voor het dagelijkse reilen en zeilen, maar ook voor het vormgeven van een visie en het sturen op langetermijndoelen. In dit artikel duiken we dieper in op de leiderschapspraktijken die voor jou belangrijk zijn.
Ontdek in deze eendaagse training hoe je als onderwijsprofessional veerkrachtig omgaat met de druk van het onderwijsveld. Leer krachtige strategieën om balans te vinden in vitaliteit, voeding, beweging, mindset en ontspanning. Krijg diepgaand inzicht in de impact van stress op jouw lichaam en ontvang direct toepasbare tips om stress te verminderen. Zeg ‘nee’ wanneer nodig en laad jezelf tijdig op. Bereid je voor op een gezonde transformatie en zet de eerste stap naar een evenwichtiger en energieker onderwijsleven. En dat in één dag!
Lerarentekort en werkdruk zijn hot topics, maar wat zoekt de leraar van nu écht in een nieuwe baan? Het gaat niet meer alleen om salaris, maar juist om werksfeer en groeikansen. Hoe speel je daar als leidinggevende of HR-medewerker slim op in? We hebben een paar handige tips voor je!
New Heroes Onderwijs