Dit boek bevat:
- Vijftien kant en klare beweegprogramma’s, ieder goed voor een half uur beweegplezier.
- Alle beweegprogramma’s hebben een thema, bijvoorbeeld circus, dieren, ballen en ook een verjaardagsprogramma om een kinderverjaardag eens wat actiever te vieren. Deze zijn makkelijk uitvoerbaar en verantwoord opgebouwd. Bovendien kan iedereen zelf eenvoudig variaties erop bedenken.
- Tips om meer actief te bewegen met baby’s. Hoe bied je de ruimte voor een baby om zich goed te ontwikkelen? Denk ook eens aan ander materiaal zoals ballen, lakens, lege bakjes en pet-flessen met aantrekkelijk materiaal er in.
- Suggesties over leuk en goedkoop materiaal. Hoe kom je aan voordelig spelmateriaal? Denk aan viltjes, dozen, knijpers, kranten, sokken, oude babykleding etc.
- Bewegen integreren binnen de organisatie. Belangrijk is dat bewegen een dagelijkse routine wordt. Bijvoorbeeld door het opstellen van een beweegplan, het maken van een beweegbak, het aanstellen van een beweegcoach.
- Tips om buiten ook bewust te bewegen. Lees welke actieve spelletjes je allemaal buiten kunt doen.
- Ideeën over hoe de ouders meer te betrekken bij bewust bewegen. Organiseer een ouderavond over bewegen en laat de ouders zelf ervaren hoe leuk bewegen is.
- Bevat onderdelen ontleend aan Beweegkriebels van het NISB
Het boek is te bestellen als naslagwerk van de training Spelenderwijs Bewegen. De trainer kan de boeken dan meenemen zodat er geen verzendkosten zijn.
