Doen!

Dit boek gaat in op onder meer de volgende vragen, die kunnen leven bij organisaties en personen: welke factoren beïnvloeden je gedrag bij persoonlijke veranderingen? Hoe kun je samen met anderen eindelijk die verandering doorvoeren die je zo graag wilt? Hoe kun je het succes van veranderpogingen in organisaties structureel vergroten? De auteur geeft op toegankelijke wijze antwoord op deze en andere vragen over verandering en groei, gebaseerd op wetenschappelijk gedragsonderzoek. De uitgave biedt nieuwe inzichten, praktijkvoorbeelden en een integraal stappenplan dat zowel inzetbaar is voor persoonlijke groei als voor verandering in groepen en organisaties. Het boek is als volgt ingedeeld: 1: Hoe veranderen echt werkt; 2. GET REAL Formuleer doelgerichte en concrete gedragsintenties; 3. MAKE PLANS Bereid belangrijke verandersituaties gedegen voor; 4. TAKE ACTION Begin, meet en beloon het gewenste resultaat; 5. Aan de slag met de Basic Change Method.