Vergroot je veerkracht

Intuïtief zouden we kinderen het liefst voor alles willen beschermen. Omdat we zo graag willen dat het goed met hen gaat. Daar hebben we dan ook enorm veel voor over.

Maar we weten ook dat de situaties die zij meemaken (de leuke én de minder leuke) hen juist de mogelijkheid geven om te kunnen groeien. Niet wanneer wij alles regelen en oplossen, maar wanneer wij kinderen de veiligheid bieden en de vaardigheid leren om dat zelf te doen.

Jij gunt kinderen die vaardigheid.

  • Om in elke situatie mee te kunnen veren en op te kunnen veren.
  • Om niet in een vaste mindset of slachtofferrol te schieten, maar juist positief en proactief aan te vliegen wat er op hun pad komt.
  • Om de regie te kunnen pakken over hun handelen en daarmee hun doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen en zelfbewustzijn te vergroten.

Jij gunt elk kind veerKRACHT!

Zodat zij bewustere keuzes kunnen maken, wanneer de zon schijnt én wanneer het stormt. En ja, soms waaien ze even om. Ook dat hoort bij het leven.
Maar door hun veerkracht te vergroten leren kinderen hoe zij de volgende keer beter, gezonder en langer kunnen blijven staan. En hoe ze sneller weer op kunnen staan.

Met veerkracht wordt elke situatie vruchtbare grond voor groei.
Met veerkracht zijn ze steviger geworteld en staan ze sterker.

Tijdens de tweedaagse training ‘Vergroot je veerkracht’ krijg je tools en handvatten om kinderen te helpen hun veerkracht te vergroten. Deze training is speciaal voor professionals die duurzaam impact willen maken op het leven van kinderen (0-99 jaar). Niet door alles zelf op te lossen, maar door kinderen te leren hoe zij in elke situatie, bij zon en bij regen, hun eigen rots kunnen zijn.

Hoe is het gesteld met jouw veerkracht?

Jij bent iemand die graag goed voor een ander zorgt. En dat is een hele mooie eigenschap… met een enorm grote valkuil:
De neiging om jezelf weg te cijferen om er voor de ander te kunnen zijn.

Doe je dit te lang dan gebeurt er iets met jouw veerkracht. De mentale flexibiliteit die nodig is om uitdagingen het hoofd te bieden wordt dan minder.
Jouw optimisme verandert: je ziet het glas vaker halfleeg in plaats van halfvol. En daar heeft niemand baat bij. Jij niet. En de ander niet.

Daarom is het essentieel dat wanneer de zorgknop aanstaat,
wanneer jij klaarstaat voor de ander,
dat dan ook de zelfzorgknop aanstaat,
en jij daarmee ook klaarstaat voor jezelf.

Zoals Peter Drucker zo mooi zegt:

“Wie leiding wil geven aan anderen,
moet eerst leren om leiding te geven aan zichzelf.”

Je kan pas echt die rots zijn voor anderen, als je zelf stevig staat.

Daarom ga je tijdens de training onderzoeken hoe het gesteld is met jouw veerkracht. Want laten we eerlijk zijn… naast het feit dat jij het heel graag goed wil doen voor de ander, wil en moet jij van jezelf ook nog eens van alles. En hoe meer ballen jij in de lucht houdt, hoe kleiner jouw veerkracht wordt en hoe groter de kans dat je er een keer eentje (of twee, of tien) uit je handen laat vallen.

Maar wanneer jij jouw veerkracht vergroot, stel je jezelf beter in staat om de ballen die belangrijk voor jou zijn in de lucht te houden en de andere bewust los te laten.

En laat dat nou een hele mooie vaardigheid zijn om aan een ander voor te leven en door te geven.

Duurzaam impact maken

Het doel van deze training is duidelijk:
Duurzaam impact maken in jouw eigen leven en dat van anderen.
De vaardigheid die essentieel is om dat waar te maken, en die je daarom continu wil onderhouden en vergroten is: Veerkracht.

Tijdens de training ga je jouw veerkracht vergroten met behulp van:

  • Positieve psychologie
  • Persoonlijk leiderschap
  • Mindset

Je dacht toch niet dat wij een training zouden geven zonder het te hebben over mindset?!

Wij hebben bewezen effectieve wetenschappelijke modellen omgezet naar praktische handvatten en oefeningen. Daarbij maken we samen een vertaalslag naar de toepasbaarheid ervan in jouw werk- en privésituatie, voor jezelf en anderen.

Wetenschappelijke kennis in een begrijpelijk, makkelijk uitvoerbaar en soms zelfs grappig jasje. (Lachen is immers ook heel goed voor je veerkracht!)
Zodat jij vervolgens dagelijks op een laagdrempelige en leuke manier kan werken aan het vergroten van je eigen veerkracht en die van anderen. En jij zo niet alleen op de korte termijn, maar ook op de lange termijn impact kan blijven maken in jouw omgeving.

Deze training is voor jou als:

  • Jij bereid bent om te leren nog beter leiding te geven aan jezelf. In andere woorden: jij wil je ontwikkelen in persoonlijk leiderschap. Groeien in zelfbewustzijn, zelfregulatie en zelfsturing zal je helpen jouw veerkracht, en daarmee de impact die jij kan maken, te vergroten.
  • Jij verdieping zoekt in de toepasbaarheid van mindset in de praktijk. Mindset is geen geïsoleerd begrip, maar is verweven in alle aspecten van het leven. Jij bent nieuwsgierig naar hoe groeimindset een nog prominentere aanwezigheid kan krijgen in jouw eigen gedachten en dat van anderen.
  • Jij het verlangen hebt om anderen te helpen in hun groei. Niet door alles van hen over te nemen, maar door hen vaardigheden aan te leren om het zelf te kunnen doen. Jouw doel is dan ook om de tools en handvatten uit de training niet alleen te gebruiken om zelf veerkrachtiger te worden, maar om deze ook te delen met de mensen om je heen.

(Professionals die wij vaak in deze training verwelkomen/ontmoeten zijn leraren (PO/VO/mbo/hbo/wo), jeugdhulpverleners, kindercoaches, pedagogisch medewerkers en teamleiders.)

Deze training is niet voor jou als:

  • Je een one-size-fits-all stappenplan verwacht dat je klakkeloos kan volgen zonder naar de behoefte van jezelf en van de ander te kijken.
  • Je deze training wil inzetten als vervanging voor professionele hulp. Heb je een burn-out of merk je dat je heel hard die kant op gaat? Trek aan de bel bij jouw werkgever en huisarts. <3
  • Als je niet bereid bent om zelf het werk te doen, voordat je bezig gaat met zorgen voor de ander.

De praktische details

Wanneer: donderdag 21 & vrijdag 22 mei 2026
Hoe laat: 9.30 – 16.30 uur
Waar: Akoesticum, Ede (direct naast station Ede-Wageningen. Is maar 20 minuten vanaf Utrecht!)

Studiebelasting: 12 uur (2 trainingsdagen van 6 uur)
Certificering: Digitaal deelnamecertificaat
Investering: 619 (btw vrijgesteld)

Dat is inclusief:

  • Twee volledig verzorgde trainingsdagen op een mooie locatie, inclusief lunch, koffie, thee en lekkers
  • De kracht van de groep: niet alleen de kennis en tools zijn enorm waardevol. Ook het delen van elkaars ervaringen. Samen leren en inspireren.
  • Een goodiebag met materialen die jou gaan helpen om je stresslevel laag en je energielevel hoog te houden (ter waarde van € 53,45 euro).

Startdata en locaties

  • Ede 21 mei. 20262 bijeenkomsten€ 619incl. lunch & goodiebag